王武像是看傻子一样在看着叶修：“很简单啊，多吃点有营养的东西不就行了。”

“就这么简单？”叶修傻眼了。

王武指了指桌上的饭菜：“对于养血境的武者来说，这些饭菜只不过是填肚子用的，吃再多对修炼其实起到的作用也并不大。”

“你想想，一个人的胃才有多大，你就算再能吃，一顿饭给你三四只整鸡也能撑死你。”

“一顿饭吃三四只鸡对于普通人来说，的确很补，但对养血阶段的武者算得了什么，还不够呼吸法一个时辰的消耗。”

叶修点点头，他可是深有体会。

他修炼神魔呼吸法最多只有一炷香的时间，但两头加起来足足有几百斤重的野猪被他炫的只剩骨架了。

干净到了狗来了都怀疑狗生的程度。

“所以，养血阶段武者，要吃专门的膳食，对修炼才能起到较大的帮助。”王武顿了顿，道，“比如说没事弄根百年人参什么的，让后厨帮你煮一碗粥，多吃吃这种膳食对你气血增长很有帮助。”

叶修猛地一拍大腿：“我怎么没想到啊！”

他一个接受过九年制义务教育的社会主义接班人，早就应该想到，同样都是食物，但其中富含的营养价值亦有差距。

一个天天吃大鱼大肉，一个天天吃馒头白开水，同样能吃饱肚子，但他们的体型绝对有很大的差异。

前者可能是个大胖子，也有可能是个大肌霸，有着许多的可能性。

但后者除了天赋异禀之辈，体型十有八九都是骨瘦如柴，弱不禁风。

“所以啊，师弟你要是想在短时间里将气血养到巅峰，就要弄专门的膳食，吃的好一点才行。”王武突然想到了什么，“我们作为藏剑山庄的弟子，你们每周都能在后厨里拿一份食材，要么让后厨直接做成养血膳食，要么拿回去你自己弄。”

“还有这样的好事么？”叶修眼前一亮。

“不然，为什么整个玄剑郡的少年都想拜入我们藏剑山庄？”王武淡淡说道，“不说我们藏剑山庄各种玄妙的剑法，单单是每周可以领取一份的食材，放到外面都价值上百两白银。”

叶修咂咂舌。

他可是知道大夏王朝的物价，几两银子已经足够一户三口之家一年的开销。

而藏剑山庄的弟子每一周都能吃掉几十户三口之家一年的开销。