过了一会，老爹出去做工了，母亲杨芳去了李员外家的厨房做帮工。

凌云回到了屋内，练习白虎锻体拳，每一拳都是筋骨齐鸣，同时锻炼筋肉、骨骼。

一刻钟后，他体能消耗大半，便服了一颗凝血丹，然后继续修炼白虎锻体拳。

随着白虎锻体拳的施展，凝血丹的药力散开，一点点融入了他的筋骨，增强他的体魄。

一个小时后，凝血丹的药力耗尽，凌云停止了修炼。

他查看白虎功的功法完成度，第二层炼筋提升到了％，第三层锻骨提升到了％，各增加了％。

其中％是他自己本身的修炼效果，另外1％是服用凝血丹的增强效果。

中午，凌云吃完饭，休息了一会，下午在后院继续练习黑虎刀法！

白虎功提升的基础实力，而刀法就是提升战力的增幅器，可以成倍的提升自己的战力，不可懈怠！

傍晚，凌云查看了一下黑虎刀法的熟练度，已经是78％，只怕要不了多久，就能从入门阶段突破小成阶段。

这也是凌云的白虎观想图修炼有成，领悟了一丝白虎法相的神韵，黑虎刀法才能突飞猛进！

可惜一阶丹药之中没有能提升白虎观想图的神魂丹药，只能靠苦修，或者修为值加点。