至于原因大概只有内门一部分人知道，唐三作为外门弟子不得而知。

小舞见到唐三的目光，微微一笑，也是表示自己没有问题。

宁荣荣本就心有不甘，自然不肯低头，也是咬着牙表示要参与训练。

“好。”唐青溪点头，抬手从腕间划过，四件铁制铠甲般的物件落在了四人面前。

“穿上，并且从今天起，除非洗澡睡觉，其余时间没有我的允许，都不可以卸下。因为你们基础的身体强度不同，每个人的重量也不同，拿自己面前的。”

“时间比较仓促，先用这种铁甲，后续会有更精巧的负重内甲送来。”

铁甲的厚重程度，能够肉眼看出区别，唐三面前的铁甲是最厚的，朱竹清与小舞次之，而宁荣荣面前的铁甲最薄。

朱竹清二话不说，拿起了自己面前的铁甲就套在了身上，唐三和小舞也不墨迹。

就宁荣荣显得有些犹豫：“你当初就是这么训练的吗？”

唐青溪眼皮子都没抬一下，只是扒开自己的劲装外套，从中抽出了一件金色内甲。

看着十分纤薄的内甲，随着唐青溪手一松，落在泥地里，发出一声沉闷的声响，激起一片尘土。

宁荣荣有些吃惊，随即好奇的上前去企图拿起内甲，单手居然还没拿起来，顿时瞪大了眼，唐青溪一直就穿着这么重的内甲？

“你昨天穿着这个和赵老师对战的吗？”

“你觉得可能吗？”唐青溪给了她一个犹如看傻子的眼神，拿回了内甲穿上。