今天的唐宁不适合跳大幅度的连续动作，所以她也不再追求自己动作的连贯性，而是专攻那些自己跳的时候感觉不到位的动作。

    这样就和董诗云第一天指导唐宁的感觉差不多了。

    在唐宁连续地“划水”（指动作像划水）两个小时后，当童遥又一次转回到五号舞蹈室的时候，唐宁终于不再支棱着她的四肢了。

    伴奏起来，一、二、三、四。

    站在唐宁前面的依旧还是阮上安，而唐宁也从一开始的完全跟不上动作瞎比划变成了现在的勉强能把一支舞跳完。

    唐宁跳舞的时候也一直都在忌惮右脚的扭伤，如果觉得不对劲她就停下来，但在来回好几次舞蹈之后，唐宁已经适应了舞蹈的节奏和强度，她的状态开始快速的爬升。

    下午三点半，这个时候的唐宁已经超过了第三天的状态，她的动作开始有模有样起来。

    先前提过，阮上安有很强的学习能力和模样能力，她的舞蹈动作和裴元野很像。