“奔跑速度：10秒破百，平均时速15公里。”

“出拳速度：连续出拳速度每秒8次，平均力度80公斤。”

“举重极限：单次60KG，连续50KG。”

“静态憋气4分钟，动态憋气2分钟。”

······

7633健身房中，王大龙看着自己的体能测试，眼中闪烁着激动，这么久的努力坚持没有白费，终于达到自己给自己制定的标准了。

一身腱子肉的私人教练看着这个‘奇怪’的会员一脸欣喜的模样，他第100次问：“这样你就满意了？”

王大龙点头，“这是短时间内平衡状态下最好的综合数据了。”

来健身房的人分为两种，一种是了为了力量，追求肌肉，另一种人是为了身形，追求形体。而王大龙是一个另类，他追求的是敏捷。

就拿一款叫做DOTA2的游戏来说，里面的英雄分为三种：智力型，敏捷型，力量型。

智力型，脆皮，力量型，血多，敏捷型，速度。

速度包括打钱速度、攻击速度、移动速度、推进速度。

敏捷型英雄在三种类型里面综合能力最强，这一点是公认的。

而王大龙以速度为主，提高各方面的数据并且保持平衡，那么他的综合能力将会很强。

这一点，可以借鉴一下李小龙。

健身教练一脸鄙夷，“你出去可千万别说我是你教练，丢人。”说完，秀了自己完美的胸肌，一愣一愣的。

对于这个死要面子的教练，王大龙抱拳感谢：“这三个月来谢谢了。”

教练冷哼一声，“屁话那么多，怎么不见你续费。”

王大龙一脸窘迫，“奈何心有余而钱不足，等我成为直播一哥再来续费，包年那种。”

教练皮笑肉不笑，“那我祝你梦想成真啊。”

王大龙嬉笑，这教练人挺好的，很有职业操守，就是嘴损了点，明显的刀子嘴豆腐心。

“赶紧滚蛋。”教练不耐烦，看着这人太窝心。

王大龙洗完澡之后便走出了健身房。

看着大城市的灯红酒绿，对于接下来的旅途，他期待无比。

“三月磨刀霍霍，今日万事俱备，终于可以出发了！”

······