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屋子里，陈凡默默坐下，先翻开了手头这一本“金体书”，这是通玄老祖点名道姓给自己的，陈凡倒是要看看，这个玄婴巅峰的通玄老祖，究竟在想些什么。

翻开了这金体书，这是一册“内外一体”的功法。

人淬炼皮膜，进而淬炼气血，淬炼五脏六腑。

从内到外都淬炼过后了，再炼以精气，融合唯一，使得从皮膜，到气血，到五脏六腑之力，收发自如，浑然一体，这就叫内外一体。

修炼成内外一体，就能成就“无垢之体”

而这一卷，就是内外一体功法。

很显然，陈凡不会缺乏这样的功法，甚至说，在北劫府，各种强悍的内外一体功法陈凡如数家珍，根本不需要别人送，可是这通玄老祖点名送自己这个，倒是引起了陈凡一些好奇之心。

翻开了这金体书，陈凡浏览了一遍，惊的差点把这个书掉在了地上，“什么？？”

这是相当牛逼的一本炼体功法啊！！

这功法的牛逼，并不是因为它的等级有多高，而是它恰恰太符合自己了，简直就是为自己连身定做的，因为它的创始人和陈凡练习的一卷古书一样，“金体篇！”

没错，就是那个炼灵第十层，金体期的创始人。

这一卷炼体功法，也是他所著。

看到这些，陈凡颇为震惊，这人真是一位奇才啊，恐怕是北劫星曾经诞生的一位真人！这个功法练习到无垢之体原来才是完善的，能把金体期彻底炼化，融入到无垢之体里！