“要想成功减肥，只需要做到两件事！”

越清清朝邱进贤竖起两根手指头。

“两件事？这么简单？”

邱进贤不敢相信地看向越清清。

“对，就两件事！只要你管住嘴、迈开腿，保证用不了多久，你就能瘦下来！”

减肥最重要的两件事情，一是控制饮食，二是适量运动。

只要能做到这两件事，想不瘦都难。

“管住嘴、迈开腿......这说法倒挺有意思的。”

邱进贤琢磨着这两个词，意味十足。

“钟家大娘，具体该怎么做呢？”

“邱老爷，你先把每餐吃的肉减少到一半，然后多吃蔬菜，每天早上和晚上都散步半个时辰。”

和邱老爷同桌吃饭，越清清见识到了他的大胃口。

大鱼大肉大口大口往嘴巴里送。

而且都是些非常油腻的菜色。

什么红烧肉、梅菜扣肉......

每天吃这样的菜，想不胖也难啊！

“好好好！只要能减肥，我都听你的！”

邱进贤咬咬牙，一口答应下来。

就算是为了女儿，他也要多活几年。

女儿的心疾眼看着就要治好了，他可得多陪陪女儿。

等到女儿病好了，自己还要亲自送她出嫁，看她生孩子呢！

“邱老爷有这样的决心，相信很快就能瘦下来了！”

越清清满意地点了点头。

这样配合的病人，她最喜欢了。

但是很快，越清清就遇上了不配合的病人。

那人正是邱夫人。

越清清给她检查过后，发现她的身体也有些小毛病，同样是因为肥胖引起的。

可是当越清清让她减肥时，邱夫人一口拒绝了。

“我这样的身材，人家都说我富态，我觉得挺好的。”

一想到要天天吃菜叶，还要每天走动，邱夫人就觉得难受。

她可是县官夫人，不是乡间村妇，怎么能受这样的苦呢！

“夫人，你就听钟家大娘的吧！这也是为了咱们自己好。”