一濑红莲给他们纠正了垫球的姿势脚步和诀窍之后，就开始当起了甩手掌柜，让他们自己训练。

按照一濑红莲给他们的训练，先达到能一次性在手上垫500个，就能对着墙壁开始垫球。

等对着墙壁垫球一次性能达到300个，就可以上场打2v2比赛了。

用他的说法来说就是：“你们跟我们差了两年的身体发育时间，排球经验也不足，先练基础，不然直接打比赛我怕把你们信心打没了，等你们能接住我们的球，就不错了。”

“如果实在觉得坚持不下去，那就想想我们三年级生的比赛英姿吧。这会成为你们的动力的。”

再过两个半月，这帮人就要去参加中总体的县内预选赛了。

与其让三个小家伙以半吊子的水准参与到整体的攻防当中来，还不如就特训他们三人的防守。

拦网其实很靠天赋，尤其是身高。所以一濑红莲在训练完他们的垫球之后，就准备抓着他们死磕救球和接球。

到时候，就会有四台发球机器在这里狂轰滥炸。

训练了一个小时的几人，已经开始在进行休息了。

一濑红莲拍了拍手，把正在准备开始第二次训练的众人给叫了过来。

“各位，现在已经是4月份了，距离今年的综合体育大会排球比赛预选，只有三......

第5章各自的训练和队内练习赛

个月的时间了。”

“为了增强大家的比赛经验，今天先由我、日向、百泽还有星野，几个三年级的打个样。”

“进行2v2比赛，今天过后，我们就要进行3v3的比赛了，我会让每一个人都累积更多的比赛经验！”

“之前我们没来，排球部打不了正式比赛。”

“现在，我们来了。我们球队能参加正式比赛了。”

“既然参加了比赛，那就要一直赢下去，一直打下去。”

“综上所述，我们这次参加中总体的目标只有一个。”

一濑红莲顿了顿，开始巡视全场，观察着球队里每个人的表情。

小老弟百泽雄大的表情十分的认真，一种名为坚毅的气质在缓缓升腾。

日向翔阳则是一如既往的兴奋，抑制不住自己对打正式比赛的期望和开心。

已经双手在胸前握拳，两只脚不自觉的就开始原地踏步了起来。

星野胜利则是一言不发，只是认真的看着一濑红莲。

其余三个小家伙就简单多了，神色紧张，额头冒汗。