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通常情况下，修士突破三阶体修和灵兽突破三阶修为相对于修士和阴魂鬼物炼尸等来说，在渡天劫方面要容易得多，只是突破的整体阶段难度，危险程度是相差无几的。

一般来说，二阶体修进阶三阶体修需要经历三道天雷劫，对应体修进阶的三道关卡，每一道关卡都是在生死中挣扎和蜕变。

体修突破三阶第一关，雷劫锻元，直接让下丹田中的真元湖泊蜕变,凝聚一颗体修元丹，体修元丹大小也与修士道基有关，一寸为始，九寸为极，类似修士凝结元丹。

体修突破三阶第二关，雷劫锻体，开辟中丹田，自成空间，一丈为始，九丈为极,与体修元丹大小潜力对应。

体修突破三阶第三关，雷劫锻魂，淬炼上丹田空间中的神魂，让神魂凝实蜕变，神魂强度往往是体修的短板，进阶三阶体修后，这一短板将会得到一定加强。

三阶体修的突破和三阶灵兽的突破其实类似，因为人类体修的修炼，本就是人类天才修士，根据灵兽修炼进行模仿才创造出来的功法。

灵兽，修士,阴魂鬼物等不同种族的修炼各有优劣，无法说哪个种族更有优势。天道是平衡的，有利有弊，有得有失。

就像人类和灵兽对比，人类修士寿元有限，身体素质很弱，但人类修士修炼速度快，神魂修炼和护身手段比灵兽强太多，综合实力强大，因此，渡天劫时天劫威力会更大，难度会更高。

而灵兽虽然寿元较长，身体素质强大，但修炼速度慢，神魂神识修炼和护身手段都是短板，综合实力较弱，渡天劫时往往但只能依靠自身的血脉之力和强大身躯硬抗天劫，不过还好灵兽的天劫较弱，大大增加了灵兽渡过天劫的概率，这就是三阶灵兽数量众多的原因。

话说回来，像杨贤这样的法体双修修士，在进阶金丹和进阶三阶体修的时候，其实是十分占据优势的。

因为往往法体双修的人类修士综合实力极强，手段繁多，特别是进阶金丹时，强悍的身体素质能够很大程度上加大人类修士渡过天劫的概率。同时，进阶三阶体修的时候，强大的神魂又是体修进阶的一大保障，二者之间可谓是相辅相成，好处多多，因此有机缘条件的人类修士都会选择法体双修。

虽然法体双修对于修士来说好处多多，但是弊端也很明显，首先就是法体双修修士，从最初炼气修炼和炼体修炼之始耗费资源就极多，而且修为越高，耗费的资源就越多，这是一个必须面对的现实。

其次就是法体双修修士的修炼速度不可避免的会变慢，既要进行炼气修炼还要进行炼体修炼，很多修士也许在炼气阶段时能同时兼顾二者的修炼。

但是随着修为越高，炼气修为和炼体修为越容易拉开差距，法体双修齐头并进很难达到，这时的法体双修就变成了法体兼修，要么以炼气一道为主，炼体一道为辅，要么以炼体一道为主，炼气一道为辅，最后法体双修自然而然就变成了专修一道，这是很多法体双修修士的最终情况。

最后就是法体双修修士进阶大境界需要度双重雷劫，进阶金丹要度金丹雷劫，进入三阶体修需要度体修雷劫，渡劫威力会更大，修炼难度会更大。

因此，法体双修修士非大机缘，大毅力，大背景，大气运之辈不能进行修炼。

特别是随着修士修为的提高，能坚持法体双修的修士越来越少，越来越少。

言归正传，杨贤得到了法体丹的主药，圣元果，那么炼制出法体丹就只是炼丹术水平高低的问题了。

不过对于杨贤来说，即使不能炼制出法体丹，但有如此多的圣元果，直接吞服，以量来代替，再加上血玉灵果的帮助，似乎突破三阶体修的机会也不小。

不过最好的方式还是炼丹术的突破，这样一来就可以炼制法体丹和结金丹了。

但是三阶炼丹师很少很少，即使知道某个修士是三阶炼丹师，外人往往很难得到其指导。

而杨贤师承沈丽芸，炼丹术最多能达到的天花板就是现在，二阶上品炼丹师，虽然杨贤得到了阴阳宗的炼丹传承，但是没人教导，就像小学生得到了高中课本一样，想要学习里面的内容完全找不到门路啊！

这就是修仙界中的一个残酷现实，如果没有师承，单靠修士本身，就需要像前辈先驱一样浪费巨大资源，走很多弯路慢慢进行摸索。

而杨贤现在就在摸索中，只是还没找到路而已。

温虞清得到了大量的修炼资源内心窃喜，“有了这些资源相助，结丹的把握更大了，那么自己离开这个囹圄之地的把握也就更大了，不过冰凤的实力太强，即使以自己根基圆满的修为进阶金丹，也只有金丹二窍的实力，与三阶大圆满的冰凤比起来差距极大，毕竟冰凤可是拥有真灵血脉的灵兽，还是需要做更多的准备。”

“只是自己的记忆还没有完全解封，如果完全解封了的话，手段更多，就不必如此费劲了。”

杨贤不知道温虞清心中的想法，现在二人拿了冰凤的好处，做事的效率也就更高了，二人这点默契还是有的。

接下来的时间里，冰凤来看成果很满意，这两个修士还是不错的，不像以前遇到的修士，真本事没有，要求一大堆。

时间如流水，转眼间距离进入寒冰宫殿以来已经过去了两年的时间。

杨贤和温虞清还在继续提炼材料，彼此间看不出异样，但是二人间的交流也越来越多了。

杨贤也付出了得自温虞清身上的这个人情为代价，然后得知了温虞清的想法。

以现在的温虞清的积累和准备，有把握在接下来的一年内就可进阶金丹，引来天劫，而且基本上是完整的一九天劫，面对如此天劫，温虞清也是信心满满。

只要进阶金丹，就拥有了金丹二窍的修为，那么即使是千丈深的寒潭之地，也有了自保之力，带着杨贤从原来进入的通道离开完全没问题。