锻体术。

这是苏浩在天择班的时候，兑换的一个修炼术。

据说，是战争学院人人必备的一个修炼术，高中生修炼之人，非常少。至少，江河市修炼这个的，两只手也数的过来。可以说，锻体术是源者将身体素质修炼到满分的必备修炼术之一。

当然……

这放在全球范围内，这个人数就数不胜数了。

而最重要的是，苏浩清楚的记得，锻体术，就是激发体内的神秘力量，来进行源能刺激，完成身体素质的提升。

当时并没有在意。

但是这时想想，那力量，不就是内力么？

正常情况下，没有修炼的时候，内力必然是零，既然如此，锻体术为何能够完成力量的提升，而没有造成损伤？

苏浩心神一动。

锻体术随心而动，可以清楚的看见，随着他的动作，体内的力量开始渐渐变动，内力开始缓缓的流逝。

锻体术的修炼时间很长。

足足半个小时，当锻体术完成之后，苏浩体内的内力仅仅消耗了单位，可以说是微乎其微。

若是透支的话……

也仅仅透支个单位。

而且，锻体术每天仅仅能够练习一次，若是强行练习，会造成身体的损伤，这时看来，应该就是指内力透支的副作用了。

苏浩恍然。

每天仅仅透支个单位的内力，经过一天的恢复和补充，第二天已经恢复到最佳状态，这个时候再次进行练习，竟然形成一个完美的循环。个单位毕竟微乎其微，对身体的损伤可以忽略不计。

所以，也就形成了锻体术的无伤提升！

所以，尽管同样的核心基础是内力，但是锻体术却是正规的修炼术，而其他很多提升手段，却成了禁术！

“整合出锻体术的必然是一个强者！”

苏浩肯定到。

那会内力没有被破解，竟然能够整合出锻体术，这种超低伤害的修炼，完诚仁体力量的提升，不可思议！

“锻体术的刺激，对我已经没用了。”

苏浩沉吟道，“但是，既然有前辈能够整合出锻体术，那么我为什么不能对锻体术进行改善，改造成属于自己的锻体术？”

不得不说，苏浩心动了。正常锻体术，单位的内力对身体素质提升，若是他用单位内力进行提升呢？

锻体术，无法调用内力。

只能通过如同体艹一样的外部动作，来被动的消耗内力，微乎其微的消耗，用足足半个小时的时间，去刺激体内的那些点，用了个单位的内力。

既然如此的话……

苏浩体内一动。