“你看啊……”宋鸣指着图片解释……

一字肩，或者称之为直角肩，是一种是很多妹子们追求的一种好看的身体形态。

科学层面解释，是指在同一冠状面来看，颈根的外侧点和肩膀最高位置的肩峰点连线的角度很小。

大白话的意思就是这人的肩膀是平的，脖子到肩膀之间的角度是近乎90度的。

医学上来讲，这是一种名为“肩胛骨下回旋综合征”，是指肩胛骨不在正常的位置待着的一种疾病。

往小了说吧，这玩意儿无伤痛痒，往大了说呢，这玩意儿会让肩膀更容易受伤、让肩关节产生变形、让肌肉容易酸痛。

……

“合着我引以为豪的一字肩，是一种病？”锅巴妹妹一脸懵逼地看着宋鸣。

宋鸣嘿嘿一笑，点头说，“答对了！”

“a4腰是脊柱侧弯、一字肩是肩胛骨畸形……我还能更惨点么？”锅巴妹妹低着头，扫视着自己的小蛮腰和能养鱼的锁骨。

而就是这么一个简单的低头动作，又让宋鸣看出了别的问题！

“妹妹，你这脖子……好像也沾点毛病啊！”宋鸣按了按锅巴妹妹的脖子说。

锅巴妹妹重重叹了口气，“要不您嘎了我算了！我的这天鹅颈又怎么了啊！”

看着锅巴妹妹这要死要活的状态，宋鸣强忍着笑意，再次搜了一个人体颈部骨骼和肌肉的解剖图。

对照图片，宋鸣简单解释了这种颈椎病变的形成原理。

大概就是坐姿和站姿不合理、脖子没有得到放松而引起的。

问题也不大，一般最多就是会引起一些相应部位的肌肉疼痛而已。

治疗的方法就是做做推拿、注意保持正确的坐姿和站姿，注意休息，别总是低着脑袋看手机等。

……