筑基，对于修炼者来说，算得上是第一个大的瓶颈。

筑基，顾名思义，乃是筑下修炼之根基。

甚至有种说法，只有筑基成功，才能算是真正的踏入了修仙一途。

而在爷爷传承的记忆中，过去的时光里，不知有多少修炼者被卡在了筑基这道门槛之外，终其一生不能筑基成功。

“你放心吧，除非我死，否则，我不会让任何人，任何东西闯进来。”

叶夕颜也严肃的点点头，走到了破庙门外，保持警惕，为宁尘护法。

而破庙之中，宁尘再次盘腿坐下，将一把精元丹塞进嘴里，闭目修炼起来。

时间一分一秒的流逝。

清晨，中午，日落，晚上。。。。。。

又是清晨，中午，日落。。。。。。

再到一个清晨，中午。。。。。。

三天时间过去，宁尘服下的精元丹药力已经全部炼化，他体内的力量也再次不断的攀升，到了一个新的高度。

但，在这个高度之上，隐约出现了一层透明的屏障，那便是炼气与筑基之间的屏障。