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等那次城市反恐演习结束回来后，大家开始进入训练和被蹂躏状态当中。

没人会有意见。

齐桓等老兵们是习惯繁重的集训了，许多余他们这些新人老a则是因为身上刚刚背了个‘良’的任务评价，没有底气。

至于是优秀评价，特战a组里的新人老a，就更没底气说话了。

因为许多余和吴哲他们特战b组，起码还是靠自己打下来的，而a组呢？就纯粹差不多靠队长袁朗基本躺赢了！

连续数天紧张且繁重的训练，让得大家感觉累死累活的，就好像回到了刚来老a集训时的那种疲累感觉！

唯一让大家感到欣慰的是，当初让人生气的‘恶人、烂人’，还有‘黑面屠夫’这两个家伙，并没有在一旁看着、监督着，反而全都开始和许多余他们同甘共苦起来。

袁朗和齐桓这两个家伙跟着许多余他们一起训练。

这样的话，他们这些新人老a就连发泄两句都开始变得没理没据了！！

毕竟，教官、队长、军官领导都跟你一起同甘共苦了，你还有个毛可值得抱怨的。

在大家慢慢接受紧急集训，一直挨到了星期天盼着想休息休息的时候，可到了星期天，第三中队的训练计划照样不变，甚至，还增加了训练计划！

如果这让你感到有些郁闷，那你就都发泄到那些训练设施上吧。

每天从一大早上，就开始没命地跑，没命地练，一直到精疲力尽。

休息过来，吃了早饭后，又开始没命的跑，没命的练。

到了集训的第五天后，袁朗看大家确实有点没精没神了，于是就公布消息说，并告诉大家，这次总共就紧急集训七天，时间不长。

训练科目也很简单，4大项20多个科目。