等着?最后一支箭射完，她甚至没有看到成绩，整个人就再也控制不?住，一屁股坐在了地?上。

陈雪

吓了一跳，连忙跑了过来，和?张若若一起，把她给扶起来了，“没事吧，李教练，我们带她先回去了。”

李海连忙说，“坐那个小黄电车，别回宿舍，她脱力了，直接去理疗，让师傅给处理一下?。”

陈雪应了一声，扶着?赵长缨就过去了。

等着?上了车，那小黄车的司机显然见多了，也没拒绝，拉着?他们就去了保健室，倒是路上，赵长缨小声对陈雪说，“我口袋里有糖，你帮我放嘴里。”

她已经举不?动手了。

陈雪连忙掏了掏，居然真的有两块能量棒，赶紧给她塞进嘴巴里。

赵长缨使劲的咀嚼着?。

这是她提前准备的，省运会前一个月加训，孙蓓英几乎是严格按着?她的体能上限一点点拔高，所以经常会脱力的，所以经常备着?东西?。

今天她猜也知道，不?好?过，又备上了。

这会儿吃着?东西?，好?歹舒服了点，但身体还是不?行，酸痛的厉害。

很快到了理疗室。

这会儿里面?人倒是不?少，陈雪虽然认识几个省队的人，可也不?认识师傅教练啊。

就这时，就听?见有人叫，“陈雪张若若这边。”

她俩抬头一看，居然是谢三轩教练，此刻正站在一间按摩室门口冲他们招手呢。

她俩也顾不?得为什么了，连忙带着?赵长缨过去。

赵长缨这会儿体力完全?透支了，任由她俩架着?，一路小跑进了理疗室。

进去才?发现，别的地?方?都瞒着?，就这屋子空荡荡，有个四十来岁的阿姨，正看着?她们，“来。”

她随手就接过了赵长缨，将她放在了床上，先问了句，“补充能量了吗？”

陈雪就说，“两根能量棒。”

师傅点点头，顺手就给赵长缨一瓶运动饮料，“慢慢喝，我看看你的肌肉。”

说着?，她就先按了按，赵长缨直接就嘶嘶了两声。

师傅问，“是什么样的感觉，钝痛还是刺痛？疼痛是点还是大面?积？”

赵长缨就说，“钝痛，大面?积！”

她点点头，又检查了一下?，问了几个问题后才?说，“是肌肉酸痛，就是脱力了，问题不?大。我先给你做一下?静力牵张，然后

按摩一下?，应该会好?很多。”

她还说了谢三轩一句，“你们也是，考核就考核，尽力就行啊，干嘛这么大量。这才?都多大的孩子呢，也不?怕伤了身体，这次就是肌肉充血，还好?说，万一伤到了呢？”

说完，她就忙碌起来。

静力牵张就是人为的帮助酸痛的肌肉达到最大幅度的持续伸展。

所以其实就是接着?疼。

赵长缨觉得自己不?是个柔弱的人，可这会儿也忍不?住哼唧起来。

刘师傅人挺好?的，一边忙着?还一边安慰她，“也不?是坏事，肌肉得到最大程度的使用后，等着?恢复，说不?定会超过原有水平，不?过必须是你好?好?恢复。”

一听?这个，陈雪和?张若若都松了口气。

谢三轩也松口气，站起来了，“成了，那你帮她好?好?理疗一下?，我先走了。”

赵长缨连忙说了声谢谢。

谢三轩点点头也没应答，只是冲着?陈雪和?张若若说，“你们也别待在这儿了，上午还没结束呢，想扣分啊！”

陈雪和?张若若吓了一跳，连忙站起来了，赵长缨没多大劲儿，只能小声说，“你们去吧。”

她俩还有点不?放心，“你走的回去吗？”

谢三轩在旁边一副嫌弃腻歪的样子，“她这样，没两个小时结束不?了，你们来接不?就行了！”

陈雪和?张若若一听?，这才?离开呢。

随后谢三轩也出去了，还顺手关上了门。

赵长缨就听?见有人问，“谢教练怎么关门了，我们找刘师傅按摩呢。”

她听?见谢三轩说，“忙着?呢，上午空不?出来，赶紧找别人去。”

刘师傅显然是在射运中?心按摩界，也是一姐的存在，几组静力牵张结束，赵长缨就觉得似乎好?些了。

随后，刘师傅就让她趴下?，替她开始放松肌肉。

中?间赵长缨就睡着?了，特别沉，等着?醒来，陈雪和?张若若已经回来了。

她俩正在旁边，瞧见她醒了就站起来了，“你终于醒了。”

赵长缨有种?恍然隔世的感觉，她试了试身体，的确还有酸疼，但和?刚才?那种?完全?用不?上力气不?一样，是后遗症而已。

现在

起码她走路什么的都没问题了。

刘师傅真的特别厉害。

她想谢谢人家，可扭头找了找，没瞧见人。

陈雪就说，“刘师傅下?班了，她给你按了两个小时呢，说没事了，让你好?好?休息，多补充能量。对了，她还说，谢教练给你挂了一个星期的号，所以每天训练完都可以来找她。”

陈雪忍不?住感叹：“谢教练真好?。”

张若若跟着?点点头。

赵长缨也觉得今天多亏谢教练了，而且，那小黄车怎么会那么巧就在操场上，肯定也是谢教练安排的。

得好?好?谢谢人家。

但现在……肚子咕噜响了好?大声，陈雪都乐了，“我也饿死了，走吧，吃饭去，再晚没饭吃了。”

赵长缨连忙下?床，她试了试，走路已经没问题了，就跟着?陈雪和?张若若关了门出去了。

这里离着?食堂不?远，赵长缨刚好?点，她们走的就不?快，然后又说起了谢教练。

张若若问，“我记得谢教练是原先的总教练呢，为什么会退下?来，改聘那谁了。”

那谁就是朴素琴，虽然她今天跟着?跑了，可大家对她印象都不?咋样。

国家规定的体测已经很魔鬼了，她比国家还魔鬼，虽然大部分都能撑下?来，但绝不?好?受，谁喜欢啊。

这个称号心领神会，陈雪做为小灵通倒是知道一些，解释道，“这事儿身体好?像是谢三轩身体不?太好?，带不?动了，所以就提出退下?来做顾问，然后推了他很看好?的一位教练上去，那位你们应该也知道，叫做韩玉芳。也是付天易时代?的名将。”

“结果最近这些年不?是咱们华国射箭式微，偏偏高丽国崛起，上面?就有人觉得，国产的教练不?行，拍板定了那位。那位韩玉芳就去别的省了，谢教练是后悔也没办法，就现在这样了。”

这真是……没办法的事儿。

说到底，还是最近成绩太差了。

叹了口气，赵长缨又问了句，“上午后来又讲了什么事？”

一听?这个，张若若和?陈雪就有点不?自在，不?过还是说了，“训了我们一通，然后宣布了训练内容，还说七天后还有一次考核。”

这显然不?

够，赵长缨干脆去看张若若，她直白点。