这次出门参加了一个交易会，会上他听到有人谈论风头正劲的‘厉师兄’，并且提到目前有不少人都盯上了‘厉师兄’。

所以，他一回来便马不停蹄的赶到百草园，告知‘厉师兄’这一消息。

“嗯嗯，我知道了，韩师弟，你都说了好几遍了。”

李杰还是头一次看到如此‘啰嗦’的韩老魔，不到一个时辰，韩老魔已经是第三次提及不要外出的事了。

看着‘厉师兄’一副不以为意的模样，韩立也不知道该说什么为好。

虽然他知道‘厉师兄’底牌众多，比他还多，根本不就不怕同阶的修士，就是普通的筑基修士‘厉师兄’也不怕。

除非遇到筑基后期的修士。

可凡是总有万一，小心一点，终归不会有错的。

“且先不提这事。”

眼见韩立还想在说点什么，李杰连忙挥手制止了他，紧接着从储物袋中翻出一个玉简。

“这个是我之前跟你提过的元神秘法，潮汐养神决，目前还不是特别完善，仅有练气和筑基部分，不过你可以先试着练一练。”

经过多次修订，李杰自主创立的元神秘法终于出炉。

此密法的总纲是‘神静则心和，心和而神全’，简而言之，潮汐养神决的门槛很低，效果很温和。

此法中正平和，即使未来转修其他秘法，也没有什么障碍，这是一门很基础的养神秘法。