灵初睁开双眸，感受着肉身之中，纯粹流淌着的力量，轻轻捏了捏拳头，发出一阵细微的咔嚓声。

满意的点了点头，灵初觉得，自己一拳打死一头牛，已经只是一件小事了。

她现在，已经到了《冰肌玉骨诀》的第一境界冰肌圆满了，按照炼体法门上的记载，在理论上，寒髓与月桂灵树汁不断的前提下，十年炼体，便可以达到冰肌圆满。

但是，灵初还来不及修炼十年，就遇上了兽潮。

后来去了落妖城，收集寒髓和月桂灵树汁的进度也就慢了下来。

断断续续的情况下，直到从落妖城回到三清道宗之后，才慢慢将《冰肌玉骨诀》的第一层冰肌修炼起来。

又因为在落妖城吸收了太多的血煞之气，导致灵初回来的这十余年时间里，大多都在平衡体内的生死二气，抹除血煞之气的影响。

还在不断的磨炼道心。

千年寒髓和月桂灵树汁也不易收集。

种种情况耽搁下来，直到今日，才真正将《冰肌玉骨诀》的第一层冰肌修炼到大圆满。

不过，灵初修炼到这时候，才发现，《冰肌玉骨诀》的第二层，玉骨境界，其实就相当于修士的金丹境界。

《冰肌玉骨诀》是上古的炼体法门，上古的修行法门也好，还是炼体法门，大多不像现如今的修真界，明确的划分了各个境界。