打了一天的比赛，又毫不停息的练了好几个小时的内劲，饶是强壮如陆山民这样的身体，也感到疲惫不堪。

特别是凝神导气入丹田这个环节，太耗费精力。

长时间把注意力投放在一个点，对精神力的消耗让陆山民感到疲惫不堪。

陆山民没有再强迫自己继续练习，练拳和练字是同样的道理，贵在点滴积累，急于求成反而会弄巧成拙。

洗了个热水澡，躺在床上，沉沉睡去。

第二天天不亮起床，除了以前练字和练太极游，现在又多了一项必修课，就是练习导气入丹田和内家拳发力。

昨天打了一天比赛，牟东云放陆山民一天假，让他好好休息一下。

今天是星期一，上个星期就由于准备比赛没去上老教授的课，陆山民揣着笔记本和笔朝金融高专走去。

还没走进教室，里面就传出喧闹嘈杂的声音，这种声音以前也会在上课前或者上课间隙的时候传出，不过并没有这次这么大。

走进教室，以往稀稀拉拉上课的学生，今天济济一堂，人数比上个学期期末老教授划重点那节课还多。

陆山民的出现，整个教室安静了下来。

过了片刻，教室里响起了热烈的掌声。