掌门规定十几名中品炼丹师，每个月两个人轮流炼制辟谷丹，到了他们这个阶段，每人可以同时操控三个丹炉，一名修士一天就是一千两百粒辟谷丹，两名修士一个月可以为宗门提供七万两千粒。

近两万名修士，理论上一个月消耗辟谷丹的总量能达到十二万颗，而浮云宗只能供给出总量的六成。至于剩下的就无能为力了。

轮到谁炼制辟谷丹，谁都一万个不情愿，他们这些中品炼丹师虽然每个月赚的灵石多达上万之数，可用来购买精进修为的丹药也同样花费不少，不然每日都在炼丹中，哪里有空提升自己的修为？

这些消息都不是什么绝密之事，早在陈默与散修的玉简往来之中就提到了。

感受到了辟谷丹的气息缓缓在体内散开，陈默才起身在沈长老的丹室里转了一圈，将地上满是废渣与药灰都清理了一遍，又把乱七八糟的瓷瓶与丹砂摆放整齐，总算令这间丹坊看上去像个“人”居住的样子了。

北侧有一尊赤红色的小巧丹炉，陈默没敢轻举妄动，每个炼丹师最珍贵的就是他们的炼丹炉，更有甚者，拿它们当成自己的道侣一般爱护，旁人若是乱碰，可就犯了炼丹界的大忌。

“咦，这是什么？”

陈默忽地在沈长老的椅子下发现了一枚半开放的青色玉简，上面满是厚厚的灰尘，似乎已经被遗忘了很久。

他掸了掸上面的浮灰，大胆的贴在额头之上，神识仅仅看了眼第一行的字体，就令陈默的心头猛的一震，惊骇莫名的样子。

辟谷丹改良丹方！！

陈默下意识的从玉简中退了出来，四周警惕的看了看，怕沈长老突然出现给他好看，过了十几个呼吸的时间，发现是自己想多了以后，他才又沉浸在了玉简里面。

这枚玉简的前半部分都是沈长老的陈述，原来宗门规定轮流炼制辟谷丹的时候，考虑到了沈长老的炼丹技艺实在难当重任，故把她抛除在了轮换名单之外。

正是此举，才惹得她极为不满，发泄了几天之后，故创作了这枚辟谷丹改良的丹方。

“.....凭什么不让我也炼制辟谷丹！你们合起伙来欺压我，我就让你们看看小瞧我的代价！！”

这句话之后，就是沈长老的丹方推理了，将辟谷丹里的数种草药逐一尝试，进行替换。

这个过程不是那么容易的，如果谁都能轻易的改良丹方，炼丹界早就成了修士们趋之若鹜的地方了。

就拿陈默现在看到的白玉骷髅来说，这是炼制辟谷丹的一种辅材，作用是裂变丹胚，正是有它的存在，每炉辟谷丹才会正好炼制出一百之数。

而沈长老首先将白玉骷髅用邪灵骨替换，少量炼制了一次，得到的却是五十粒辟谷丹，且丹毒极大，根本不能食用。

后来她又改用了红腐米，这次的炼制倒是足足令辟谷丹翻了一倍，一炉炼制了二百粒，可药效连正品的百分之一都达不到，等于瞎子点灯白费蜡。

这只是其中的一种灵材替换，就造成了各种意想不到的后果，这还算好些的情况，如果要动用了性温暴躁的灵药，当场就是炸炉的后果，之前的尝试全部化作徒劳。

不得不说，沈长老虽然脾气怪些，但对丹道的理解，可要比陈默高出不少。

这一点在观看她的简易心得时，陈默就深有体会，而现在能够直接的探寻她的作品，更令他受益匪浅。