东方柝也寻思过来贺难到底在踌躇什么，但他之前也是这么过来的，就道：“你还练不练了？”

贺难倒不光是因为他介意在东方柝身上摸来摸去的，而是他想到过一会儿东方柝也得这么摸他……总之就这么一个小周天下来，贺难也基本明白“炁”是怎么一回事了，东方柝还给他十分细致地讲解了各个关键穴位的位置以及行炁的顺序。

“蹲那，你来一遍。”东方柝叼着一根牙签，双手抱胸靠在大树的荫蔽之下，而贺难却只能苦哈哈地站在外面，不过好在这时节也快入冬了，站哪里都是一样的凉快，只不过靠着大树的东方柝要比扎马步的贺难轻松很多。

“其实马步练的久了不但不会累，反而会很轻松。”东方柝看贺难脑袋上的汗都下来了，两条腿也是直打摆子，就出言提醒道：“站桩不仅对于行炁大有裨益，就算对于武学的修行来讲也是重中之重。马步讲究的是头正颈直、含胸收腹、立腰开胯、沉肩收臀，你这种猫腰撅腚偷懒的站法站十年也没有用，反而会对自己的膝盖有极大的损伤。”

贺难呢，也算是个能吃苦的人，但毕竟他身子骨天生就较弱，平时也疏于锻炼，就这半炷香不到的功夫已经快站晕过去了，此时艰难地开口道：“呃……要不然你先看看我行炁的方法对不对？”

东方柝也是考虑到贺难的身体素质比不了自己，便点了点头伸出手去放在对方的丹田处：“那你先试试吧，记住一定要慢。”

就在贺难按照东方柝那一番流程行炁之时，东方柝的脸色一下子就变化了——这变化自然也被贺难看在眼里，但他也不知道这意思是好是坏，生怕自己把自己的身体给搞坏了，便停了下来。