“顺劲，理顺自身体内的劲！”

韩东开始琢磨。

“黄飞鸿师傅当时是怎么说的？仔细体会拳法带来的‘劲’的变化，注意拳法对自身‘劲’的带动，每次出拳是如何将身体上的劲使出来的！”

想起第一天练拳的时候，黄飞鸿说的要点，韩东恍然大悟。

“这段时间，因为系统，我只注意去感受‘劲’，却忘了还需要体会拳法带来的‘劲’的变化，拳法对自身‘劲’的带动，每次出拳是如何将身体上的劲使出来的！”

“只有理顺了劲，才能将身体力量有效释放出来，也只有理顺了劲，身体素质才会进一步增加！”

从之前听劲修炼的突飞猛进中回过神，韩东平静下心情，重新开始每日勤练拳，慢慢体会，期望早日从拳法中领会顺劲。

半个月过去。

天气渐渐热了起来。

这天，凌云凯来找韩东。

“韩师弟！”

凌云凯一进庭院便对练拳的韩东喊道。

韩东停下动作，看向凌云凯。

“凌师兄，什么事？”

“今天是端午节，师傅叫你去和大家一起包粽子！”

凌云凯说道，一边说还一边向韩东招手。

“端午节？”

韩东一愣。

对端午节，韩东印象其实并不深，后世当宅男的他也不怎么过端午节，最多在超市买几个粽子煮了吃。

不过这个时代，端午节在民间影响还是很大，每年农历五月初五，家家包粽子，有河的地方还盛行龙舟比赛。

回过神来，韩东立刻应了一声，换了身衣服便和凌云凯去了宝芝林内庭。

刚进门，就看到十几个人围在一起，忙的热火朝天。

黄飞鸿正站在中间，一向注重师表礼仪的他，此时竟然挽起袖子，和众弟子一起包着粽子。

众人里还有个一身白色洋裙打扮的十三姨，也在用半生不熟的动作包着粽子。

发现韩东来了，黄飞鸿向韩东招手说道：

“阿东，过来一起包粽子！”

韩东笑呵呵的走过去，先跟师傅问好，再对众人一一打招呼。

黄飞鸿的弟子都在，卖猪肉的胖子林世荣也在人群里面包粽子。

这里面不都是黄飞鸿的弟子，还有一些人是佛山民团的人。