“别急别急。”鲁仲木说道，把菜盒放下，然后从怀里掏出一本册子，“你看，我给你带什么过来了？”

“拳谱！？”

陈安年小心翼翼捧着拳谱，生怕扯坏了。

连续翻了好几页，上面果然是练拳的图像，还有各种动作的标注。

“来来来，先吃馒头，把气血汤喝了，然后开始练拳。”

鲁仲木现在已经笃定陈安年身上有秘方了，于是决定多用一点毒元丹，好把陈安年手里的解毒药消耗掉。

看着陈安年狼吞虎咽，吃着毒馒头，鲁仲木漫不经心地问道，“安年，你平时除了馒头，还吃些什么啊？”

陈安年腮帮子鼓鼓的，“除了馒头也没吃什么啊。对了，我平时饿的时候，就会去后山采些果子吃。”

鲁仲木微微蹙眉，心中暗忖：“野果？会不会就是方子里的药？”

“应该不会，能解毒元丹的解药，怎么可能是这种没人要的野果？”

话虽如此，但鲁仲木还是本着不放弃的原则，“那你先吃，我去后山摘些野果解解馋。”

陈安年闻言，顿时满脸问号，差点没把戏演砸了，“那个，仲木大哥，你要是饿了的话，就吃些馒头吧。”

说着举着毒馒头，递到鲁仲木眼前。

鲁仲木满脸黑线，你特娘的是不是知道这馒头有毒？你是不是就想毒死我？

“安年，这些都是你的，你要练拳，正是要吃饱肚子的时候。”

“我平时吃馒头吃惯了，想换个口味。”

陈安年努力憋笑，眼泪都快流出来了，一脸无害地认真点点头，“好的。”

注意到陈安年眼角的泪花。

鲁仲木心中一叹，“哎，真不是大哥想害你，主要还是智商差距太大了，你身上的秘方，还是让大哥替你保管吧。”

去摘野果之前，鲁仲木生怕陈安年不能练好拳法，特意把动作全都做了拆解，指导陈安年先把拳法动作学会。

“这些动作学会了，接下来就是要用拳法去引导你体内的气感了。”