这些都是用血的教训记录下来的。

而筑基丹，可以护脉，减少痛苦，即使失败了，也可以保护其经脉丹田不受损害。

并且还会提升一层法力，晋升练气十层。

当然了，这练气十层的修为，不是好事，反而是耻辱。

“所以想要筑基，第一点神识要强大，可以掌控法力，不让其暴乱，第二点经脉丹田承受度要强大”

“至于法力蜕变的方法，倒是万变不离其宗”

“神识，我现在的神识，经过了三世，尤其是武侠世界的积累，灵魂神识要比筑基一层的修士还要强，这一点也不用担心了”

“至于经脉，继续修炼紫霞神功，这些年一直修炼，经脉也宽阔坚韧的很，到时候在利用魂种的能量，来拓宽淬炼经脉，而且人仙武道中，也有附带淬炼经脉的效果，几年时间，应该不比筑基期修士的经脉差”

苏凡心中暗暗思考着，这些年，他的经脉一直在被蕴养，尤其是一开始的时候，那一粒的魂种，除了供他修炼法力，更多就是在蕴养他的肉身经脉。

所以他现在，无论是丹田还是经脉，都要比同级的修士，要强上三分。

再加上魂种的力量，待他法力突破到练气九层，差不多就可以准备筑基了。

算算时间，百年妖兽暴乱，就要临近了。

他必须在五年内筑基，那是最好的，到时候就有将近十年的时间，来做充分的准备。