王烁生在国家经济腾飞的几十年，赶上了好时候。

    虽然最开始的时候，还没有跟国际接轨，什么东西都不知道，一切的一切需要从无到有的奋斗积累。

    但也有幸，认识了许许多多、形形色色的人。

    算不上最早一批开拓领域者，也差不了多少。

    加上他年轻的时候，也是个放荡不羁、狂浪形骸的叛逆，一头披肩长发的同时、喇叭裤、巧克力的腹肌也是必备。

    故而，他对健身也有着丰富的知识。

    两天之内，确实不会让人的身体有什么特别大的改变，但却会因为人体的机制，使得力气见长。

    举个例子，工地里搬砖的工人，每个人都很瘦，体重也不沉，最起码跟那些健身房里的肌肉霸者相比，显得十分的无力。

    但事实上，真要比拼力气，那些工人未必就比健身房里的肌霸们弱。

    这里不得不提到一个内行才能了解到的词汇，‘肌肉募集力量’，通俗点说，就是肌肉的利用率。

    比如健身房里的肌霸们，他们身体内蕴藏的力量特别多，但利用率却低的吓人，只能发挥十之一二。

    而工地里的工人，纵使瘦弱，却能将有限的肌肉发挥出百分之七八十的力量。

    两者相较，就造成了体型差别巨大，但力量相差无几的情况。

    这也是为什么，很多刚进健身房的新手小白，在练了两三天之后，突然发觉自己的力气飞速增长，令他有一种天赋异禀的错觉。

    并不是他的肌肉增长的多，而是他的募集力高了，体现在面板上就是力气增大了。

    王烁要训练谢飞的，就是他的肌肉募集力，在短时间内让他的力量跨越一个台阶。

    而且，依照王烁的观察，谢飞这一身腱子肉，还挺不错的，募集力提高，肯定会带来机车驾驶上的更快进步。

    但，机车选手和普通人健身还有不同。

    他们身体力量还在其次，最主要的乃是体重，就一个字——‘轻’！

    这就很容易理解了，机车的马力有限，能轻一些体重，会给机车减少一分负担，从而跑出更快的速度。

    譬如驾驶同一辆机车，一个体重200的选手和一个体重100的选手，肯定体重轻的更具备优势。

    这也是为什么，motoGP的那些选手们没有一个胖子的原因，一个个瘦的跟细狗似的。

    为了提升谢飞的募集力，王烁需要了解谢飞身体的面板数据，为此去了本地特别专业的健身房，进行了一系列的体侧。

    凭良心讲，谢飞面板上的身体数据，堪称黄金比例。

    身高183，体重却仅仅63kg，体脂率更达到了百分之12的恐怖数据。

    光是这副身体，训练几天，参加模特比赛都够了。

    虎背、蜂腰、螳螂腿，巧克力一般的八块腹肌，放KTV里当少爷，能馋哭多少妹子。

    常年兼职，他的肺活量也达到恐怖的7000，绝对优秀的面板。